среда, 11. јун 2014.

SHINE THEORY


Bez suvišnih detalja, jer nam u prevrućim danima i nisu potrebni. Dve tkanine i nemarna punđa. Lagana bluza i kratak šorts- tako zamišljam morske dane. Boje, samo peska da pojačaju preplanulost i one sjajne da je još više istaknu.

Uživajte ;) :*



































































Blouse: Frontrowshop
Shorts: H&M
Shoes: Bershka
Necklace: Frontrowshop
Sunglasses: Mango

ph by my beautiful Stasha :*

46 коментара:

  1. very nice look!

    http://thefashionprincessblog.blogspot.it/

    ОдговориИзбриши
  2. Анониман11. јун 2014. 10:35

    Ssssupermodel bre! ! !

    ОдговориИзбриши
  3. Tres belle, elegantna, predivna J. kao i uvek... :)

    ОдговориИзбриши
  4. Анониман11. јун 2014. 11:23

    Da li su naocare skoro kupljene? :))

    ОдговориИзбриши
  5. Анониман11. јун 2014. 11:23

    Kombinacija je san snova! :-)
    Ali tvoj izgled: savrsenstvo!

    ОдговориИзбриши
  6. Анониман11. јун 2014. 11:40

    kako uspevas da nemas celulit? please help!
    outfit super, sva tri kljucna komada su bas potaman, a sve skupa sjajno!

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Hm, mislim da to dosta zavisi (pored ishrane i vezbanja) i od genetike...
      Ja generalno se trudim da se ne davim u koka koli i brzoj hrani, ali opet sve i konzumiram.
      Ono sto mi najvise smeta je sedenje kancelarijsko i to nazalost i stvara celulit. Ali, nikada ga nimam ni imala tako da nemam ni te probleme
      Hvala :)))

      Избриши
  7. Анониман11. јун 2014. 11:40

    Definitivno najbolja srpska blogerka, svaki novi post me iznova i iznova odusevljava !! :) ps. koliko si visoka? :)
    pozdrav
    Ana

    ОдговориИзбриши
  8. Анониман11. јун 2014. 11:43

    Kakva si zgodacija!

    ОдговориИзбриши
  9. Анониман11. јун 2014. 11:44

    Sve je super, ali tvoje noge su meni savrsenstvo! Svaka cast! :)

    ОдговориИзбриши
  10. Анониман11. јун 2014. 13:40

    Pf! Oduva nas sad!!!

    ОдговориИзбриши
  11. Kombinacija mi je slatka, i svidja mi se to sto si ikombinovala nesto slatko sa ljetnje setnje i ove vrucine. :D

    http://girlfromnk.blogspot.com.es

    ОдговориИзбриши
  12. ne znam sta radis i kako uspevas ali si zabrinjavajuce zgodna. noge su ti san snova. mozda da nekad napises koju o svom rezimu ishrane/vezbanja (ako je uopste to u pitanju)? ovaj post me malo motivisao da probusim kasiku, hehe.

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Hvala na divnim recima!! :)))
      Malo discipline u poslednje vreme, ponajvise zbog posla i sedenja po ceo dan. Pocela sam tri puta nedeljno da treniram, po sat vremena i uskoro cu i trcanje uvrstiti nekim drugim danima. Ishrana je korigovana tako da salate, meso i zdravije se cesce jede i na poslu, nego pice, sendvici, puno slatkisa i pekare. Kao i kod kuce. Sve jedem, ali se vise ne ubijam i ne menjam obroke za slatko kao sto sam radila.
      Generalno, meni je i ranije trebalO dve nedelje da povratim misicnu masu, prosto sam takve gradje, sada je samo pojacavam ovim vezbanjem. Takodje, treninzi mi pomazu da se od posla bolje osecam i da budem manje umornija.

      Sto se tice postova, zapocela sam fitness nedelju na blogu, ali je nazalost nisam zavrsila. Imam u planu kvalitetan post o vezbama da uradim, mada biti sam svoj majstor, pogotovo za nekog ko nema iskustva u vezbanju ne preporucujem. Vec, uplatiti neki program i krenuti sa instruktorom u grupi ili individualno. Ja, koja imam iskustva u treniranju i pravim raznorazne sajtove na tu temu, bez dobrog trenera ne mogu.

      Избриши
    2. http://bonjourjr.blogspot.com/2014/02/h-regime-place.html

      Ovo je samo pocetak. Ubrzo cu dati rezim treniranja gde biste mogli fore da pokupite, koje ja sajtove posecujem.

      Избриши
    3. hvala puno na odgovoru. :-)

      Избриши
  13. Jednostavno i prelepo! A ti si prava zgodnica, iz posta u post me odusevis. :)

    ОдговориИзбриши
  14. Анониман11. јун 2014. 22:08

    Ookeej, svi pišu da su oduševljeni nogama, pa nema potrebe da se ponavljam. :D Treniram, a tvoje noge su mi cilj. B-) Samo me zanima kada si kupila šorc, jer ga nisam videla, a jako mi se dopada dužina? Pozdrav, Martina. :)

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Hvala puno na lepom komentaru :))
      Kupljen je pre dve godine otprilike... :)

      Pozz

      Избриши
  15. Sorc je savrsen, davno nisam videla bolji :)
    Odlicna kombinacija, a naocare su mi zakon :)
    http://fashionovertheainbow.blogspot.com/2014/06/flower-pants-and-new-jelly-fish-bag.html

    ОдговориИзбриши
  16. Анониман13. јун 2014. 20:12

    Ogrlica je fenomenalna? Gde se moze kupiti u Bg-u?

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Slicnu sam videla u Zari, ali su biseri identicne velicine...

      Избриши
    2. Анониман14. јун 2014. 04:05

      Hvala puno.

      Избриши
  17. Анониман14. јун 2014. 18:14

    Zanima me,posto su ti noge savrsene,a stomak problematican tj verovatno bio..e sada posto pretpostavljam da si i njega dovela u tip top formu,da li imas neke savete za nas koji muku mucimo sa istim..hvala

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Hvala :))
      Pa sto se tice mog stomaka nikada nije bio problrmatican :) verovatno mislis na sporni post sa onom svetlom suknjom. Medjutim pojas je bio uzasno jak i tako je (na fotkama nazalost upadljivije) delovalo.
      Ali naravno da je bolji kao i zategnutost celokupnog tela.
      Kazu da je svr u ishrani i to do 80-90%. Kod mene je slucaj da sve jedem, ali se ne ubijam na svakodnevnom nivou sa tortama, picom, gaziranim (u nedogled sa kolicinama).
      I naravno jaki treninzi. U mom slucaju tri puta nedeljno power aerobic. Ukoliko te zanima teretana gde idem javi mi se preko mail-a, gde je instruktorka neveeerovatna!!
      Generalno, meni je oduvek bilo potrebno, kao kampanjcu dve nedelje pre more da trcim i hop vrate se misici. Prosto lako vracam misicnu masu.
      Znaci najbitnija je ishrana-mora da se presece! Jer kancelarija ubija i ne moze da se jede pekara i brza hrana. I tri puta treninzi za pocetak.
      Za bilo sta slobodno me pitaj :)

      Pozz

      Избриши